為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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商品訊息描述:
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◆品名:【諾得】丹蔘+納豆紅麴膠囊
◆主成份:專利納豆粉末(含納豆激?1000FU/粒)、丹蔘、紅麴、植物固醇、膽鹼、肌醇、維生素B2
◆其他成份:二氧化鈦、明膠、甘油、水、食用紅色6號、食用藍色1號
◆內容量:60粒/瓶
◆原產地:台灣
◆保存期限:4年,以消費者收受日起算，至少距有效日期180日以上
◆營養標示:
每一份量(1粒):0.46公克
本包裝含:60份
每份 每日參考值百分比
熱量 2.06大卡 0%
蛋白質 0.2公克 0%
脂肪 0.02公克 0%
飽和脂肪 0公克 0%
反式脂肪 0公克 ＊
碳水化合物 0.27公克 0%
糖 0公克 ＊
鈉 2.2毫克 0%
維生素B2 2.2毫克 67%
膽素 19.6毫克 4%
肌醇 19.4毫克 ＊
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＊參考值未訂定
每日參考值:熱量2000大卡、蛋白質60公克、脂肪60公克、飽和脂
肪18公克、碳水化合物300公克、鈉2000毫克
◆廠商名稱:天良生物科技企業股份有限公司
◆廠商電話:0800-251-197
◆廠商地址:新北市汐止區大同路一段147號9F
◆保存方式:請至於乾燥陰涼通風處，避免潮濕或陽光直射，且遠離兒童可觸及之處
◆本產品已投保新安東京海上產物保險陸千萬元整
◆食品業登錄字號:F-128869396-0000-4
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甚麼事大口市集？ 雲端時代進步飛快，淘汰更快，反映現代人壓力大，被科技追著跑。 有人說：「科技會毀滅人類」，反之顯現人性的重要性； 快樂是人的本能，施比受更有福，我們是大口市集，豐富您的生活。 大口吃，能吃就是福，去感受美食當中酸甜苦辣的痛快。 大口笑，微笑是生活最好的療癒！放開壓力的享受生活吧！ 大口買，給忙碌工作的自己好好犒賞一番！哩來！ 大口市集，生鮮市集，生鮮宅配，海鮮市集，海鮮宅配 |
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洛杉磯湖人21日主場出戰印第安納溜馬，但主控兼救世主D'Angelo Russell卻受傷，經過簡單檢查是右膝副韌帶（MCL）扭傷，可能得休息好一陣子。
Russell是在第一節踩到隊友Julius Randle的腳倒地，當時他還能自己走回板凳區，不過立刻被送進休息室。
Russell季初就因傷缺席12場，這次是本季第二次受重傷，他賽前平均14.8分、4.5助攻。
不過，目前因傷告假16場的新飛人Larry Nance Jr.已經在近日歸隊訓練。
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到了六十歲以後，經歷的事情，我們都懂了；沒經歷的事情，我們猶豫了。該怎麼看待過去的生活，並讓接下來的生活裡，每一天都有好心情呢？
其實，很簡單有“六心”
人到老年，性情心理都會隨著年齡的變更而有所變化，要使自己擁有良好的狀態，性情心理是很重要的，大致可歸為“六心”：
開心
常言說：“笑一笑，十年少”。人要樂觀，物質生活要知足，不去作毫無意義的妄想和給自己增添煩惱的攀比。
童心
“老來俏”是老人不服老的心理反應，會使老人樂於接受新事物、新觀念，老年人不妨多一些玩心，在童心與玩心中，會得到一份好心情。
寬心
善待別人，心胸大度，以諒解、寬容、信任、友愛等積極態度與人相處，尤其是被人誤解的時候，要有高姿態，待對方曉得真相後會更佩服你。
愛心
老年夫婦之間要以愛心相伴，老年人的愛情是一劑長生不老的補藥，精神的補助強於食物的補助很多倍，應該引起老年朋友的關注。
有的老年夫婦為做一頓好吃的飯，而發了一頓火，那這頓飯就不如不做、不如不吃。
靜心
雞精價格常言道：“最好的心情是寧靜。”寧靜，可以節約腦、體能量，消除機體疲勞，達到祛病延年之目的。
恆心
古今中外，許多老年人在晚年時圓了年輕時的夢，可謂“大器晚成”。這種恆心，與情趣與志向相伴，有興趣使然，無論遇上多少困難，都會鍥而不捨，苦中作樂。
鍛煉身體也是如此，通過運動??來達到健身的目的，就需持恆心，非一朝一夕之動所能得到的。
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