為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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為推廣學子與民眾閱讀好習慣,慈濟人文喜閱書苑今年將於全台辦理十五場次的「陪伴小草長大公益活動」,首站抵達南投縣,並在縣府中庭舉辦開展儀式,一樓周邊也有經典雜誌攝影展、喜閱書苑公益書展以及小草故事館,明(二十四)日下午在縣府大禮堂也有贈書感恩會活動,歡迎有興趣的民眾踴躍參與。

開展儀式邀請副縣長陳正昇、縣議會祕書長陳國忠及慈濟人文志業的志工朋友們參與,包括德興國小與田豐國小學童也都到小草故事館聽故事,欣賞志工話劇演出,活動中也邀請到慈濟志工太鼓隊與手語等精彩表演。

慈濟師姐蔣碧珠表示,推廣陪伴小草長大公益活動的目的除了推廣閱讀,也要把慈濟人文志業發行的好書,推廣到社會上提供給更多人閱讀。今年的慈濟人文喜閱書苑共有四大主題活動,包括經典雜誌攝影展、喜閱書苑公益書展以及小草故事館與贈書感恩會,自昨(二十二)日起連三天在縣府一樓開展,配合經典雜誌攝影展自然生態與食安主題,今(二十三)、明日中午也將邀請縣內從事有機種植小農擺攤販售農產品。



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  美國學者艾溫-羅斯戴爾女士在對1200名美國婦女胸部及智商聯繫的相關資料進行對比研究後發出了上述呼籲。她的研究結果顯示,女性的胸部越豐滿,她就越聰明。胸部豐滿的女性智商要比普通女性高出10點左右。

  研究人員將參加調查的1200名婦女根據其佩戴的胸罩的尺寸分為五類:特小號、小號、中號、大號和特大號。然後讓她們做同一標準的智商測驗題。

  令人驚奇的是,胸部豐滿的婦女在測驗中確實是技高一籌,她們的測驗平均得分比“小號”和“特小號”女性高出了10分。甚至那些“中號”女性的平均得分也比“偏平胸”的女性們平均得分高出3至4分。

  目前,專家們也難以解釋清楚為什麼胸部大的女性更聰明。而傳統的觀念則一貫偏頗地認為,胸部飽滿的女性在這個弱勢群體中總是扮演著“憨姐兒”的角色,所以他們總誤認為與這樣的女性交往他們更容易從容應對。

  在此之前,大胸部女性的智商到底是高是低曾一度是個令人難以揣測的謎,毫無疑問,造成這一偏見和誤解的罪魁禍首當然還是那些“紳士”們:他們在與大胸

部女性交往時可能總只是有意無意地往人家身體上這一突出的部位亂瞟,從而忽視了這些女性言談舉止中所流露出來的智慧的火花。





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