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▲性愛黑暗期應避免做愛,無時無刻都想要的你還是忍忍吧!(圖/示意圖)

生活中心/綜合報導

性愛是種刺激的床上運動,而美好的性生活是男女們都嚮往的,但有時並不是說來就來,就算性致到了,也不能任性,一旦時機沒掌握好,可能適得其反、危害身體健康。《生命時報》採訪北京中醫藥大學附屬第三醫院男科主任醫師鲍身濤,提供7個性愛「黑暗期」,一定要盡量避開。

1.疲勞時

性愛消耗體力和精力,因此當精神不濟或是身體疲累時,勉強愛愛達不到高潮,讓人好失望。而在勞累後立刻做愛,還會影響健康。

2.酒後

很多人說「酒後亂性」,但其實會「傷性」才是真的,大量飲酒後容易造成男性難勃起或是早洩,妨礙性愛和諧,且酒後受孕恐危及胎兒。甚至有調查發現,酒後性愛是引發猝死的重要原因之一。

3.生病中

當人體抵抗力下降時,性敏感度會降低,進而影響性生活的品質。尤其是身體感染性疾病時,更不能有性生活,或是必戴保險套,預防性病傳染。

▼生病中的人抵抗力下滑,會影響性敏感度。(圖/達志/示意圖)

4.心情不好時

有的情侶吵架後想用愛愛討好另一方,不但無法挽回性福,可能還會產生反感;倘若反覆發生,還會讓女方性冷感、或男方陽痿。

5.吃太飽或太餓時

此時因飽食讓腸胃道充滿血液,因此容易引發腸胃不適;而飢餓時因體力下降、失去精力,這時候愛愛也無法達到滿意效果。

6.產後

產後太快做愛,容易造成子宮復原不良和出血。一般而言,在產後6~8週後才能逐漸恢復性生活。

7.清晨前

在雙方都還沒睡飽的情況下,身體機能平衡失調,使的抵抗力下降。兩人可能會因過度疲勞而影響工作或學習效率。

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